(一)他或她是否有暴力傾向?

儘管到目前為止,我們對婚姻暴力成因的了解並非百分之百,但我們確實知道一個人如何處理壓力、焦慮的方式是重要的指標。根據受害者所提供的施虐特 質,也許你不妨先問自己幾個問題,再決定是否要與對方做朋友、或互訂終身。

  1. 他生氣時都做些什麼?不論你們的爭執多麼微不足道,他卻常常威脅著要甩東西、捶牆、打破物品、傷害你等等。這正顯示他缺乏自制力的危險訊號。
  2. 他是否對動物很殘忍或曾對他人暴力相向?你應該留意他是否認為使用暴力獲得權力是一種可以被接受的事。
  3. 他企圖使你在他的控制之下嗎?他是否以一種看似出於關心但卻可能過於干涉管束你如何穿著、如何過日子的態度或行為來對待你。甚至可能到了讓你覺得沒有他,你就不能做決定的程度。
  4. 他試圖將你與親友隔離?切斷你與親友的聯繫是一種有效控制你的方式,他常有這樣的舉動嗎?
  5. 他常常覺得你要為他的錯誤負責? 對他而言,每件事都是別人的錯。
  6. 對於你的成功,他如何反應?顯示一些忌妒是自然的,但他若感到受威脅、生氣、憤怒等都是一種警訊。
  7. 他能否同理他人的感受?如果他沒有能力去考慮別人的感受,則表示他可能會傷害別人。
  8. 他曾經打過你嗎?不管他事後如何表示道歉,一旦他打你一次,就已經打破男女關係的禁忌 ,這也使得下一次出手更容易些。
  9. 他曾經打他前任的女友嗎? 這更能顯示他會打你的潛在因子。 他重視你的意見嗎?施虐者的低自尊往往使他想要控制他人的意志、行動,以增強他的自尊。因此往往他是非常自我中心,而忽視你的意見與自主選擇權。
  10. 他或他的父母是否有飲酒或吸毒的問題?
  11. 他讓你積極的追求你自己的興趣嗎?施虐者的低自尊常會因為你追求個人理想而感到威脅,以致於不願意你追求自己的興趣、成長與發展。
  12. 當你要他停止對你的無禮行為,他是否真的停止?記錄一下他如何回應你的要求!如果改善有限,要考慮你們是否要繼續目 前的關係!
  13. 他的需求是否來得太快太強烈?他要求立刻要擁有你而且想一天到晚都看到你。這已顯示他只是要滿足他的幻想而非與真實的你建立關係。
  14. 他是否對男人、女人的角色非常傳統、堅持男人應如何,女人應該如何? 注意看他是否認為女人應該留在家,照顧先生並且遵循先生的指示。
  15. 他是否用暴力來解決問題?習慣用暴力解決問題的人,往往無法用理性的方法來處理事情,因此在你決定與此人建立長久的關係前,最好了解他是否有意願改變自己用暴力解 決問題的方式!
  16. 他是否看輕他自己?越是看低自己的人,越容易用暴力掩飾他的不安全感。
  17. 他的情緒呈兩極化?心情好時,他很仁慈;但其他時候都相當暴力而殘忍。
  18. 他是否來自一個暴力定庭?在暴力家庭中成長的孩子,往往也只學會了以暴力面對問題。
  19. 他是否對他人也相當無禮?他能夠公開地對他人無禮,則難保私底下,他不會對你粗暴。
  20. 在約會時,他是否對你很惡劣?如果在約會時他已對你粗暴,那麼施虐者決不會因為與你結婚而改變暴力行為。
  21. 你是否因害怕分手後遭到報復而不敢提出分手要求?
  22. 若你已感受到這股恐懼威脅,請尋求協助。

(二)衡量你們的關係是否〞平等〞

  1. 不具威脅性的行為-雙方可自由表達自己的感受而不需恐懼遭受虐待
  2. 信任和支持-彼此支持、尊重雙方的生活目標、表達感情的權利、親友、社交活動和意見
  3. 分擔經濟-一起做金錢上的決定,確定財務安排上對兩人皆有利
  4. 尊重-不批評、且能了解並重視不同的意見
  5. 責任分擔-彼此同意公平的責任分擔,一起做家庭決議
  6. 誠實和負責-接受自我的責任、承認過失、開放的溝通
  7. 分擔教養責任-能成為孩子正向的模範
  8. 協調和公平性-尋找能相互滿足的解決方法,接受改變而且願意妥協
 

 

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