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婚姻中最常見也最難解決的問題:

1. 婚姻諮詢-衝突、爭吵
偶爾的衝突是無法避免的,但是衝突爭吵過多就需要解決了。最好是雙方以和平的方式解決問題。

解決辦法:你不是受害者,是否反擊和如何反擊都是你自己的選擇。對自己誠實!你們在吵架時,你的話語是想解決問題呢還是僅僅想反擊對方?如果你的話語帶有責備性和傷害性,最好做個深呼吸,改變一下戰略。 如果你的反應仍然會讓自己不開心,會傷害自己,何不改變一下呢?付出一點,收穫很多。

2. 婚姻諮詢-溝通問題
幾乎所有的婚姻問題都源於無法溝通。

解決辦法: 騰出時間。和你的伴侶進行一次真正的約會。如果你們住在一起,那就等孩子們都睡了後,把手機調成震動,讓電話留言機接聽電話,和他(她)促膝長談。 如果你無法輕聲和你的伴侶進行交流,選擇安靜的公共場所,如圖書館、公園、餐廳,因為如果你在這些地方大聲說話,你會感到尷尬的。 制定一些規則。 如不要在工作的時候打擾對方,禁止說一些:「你總是……你永遠不……」之類的話。

3. 婚姻諮詢-沒有把婚姻放在心上
如果你希望你的婚姻生活繼續下去,要讓其時刻成為焦點,而不僅僅是在你回答“我願意”時。

解決辦法:做一些你們第一次約會時做的事情。如一個欣賞的手勢、稱讚對方、一整天都和對方聯繫、顯示出你對他(她)的興趣。 計畫在晚上浪漫地約會。尊重對方。

4. 婚姻諮詢-信任問題
信任是婚姻關係中很重要的。是否對方有什麼特殊的行為讓你不信任他?是否你們有隱藏的信任危機?

解決辦法:始終如一、準時;做你說過會做的事情;不要對你的伴侶和別人撒謊,即使是善意的謊言;做到公正,即使是在吵架時;重視別人的感受。即使你不同意你的伴侶的想法,也不要忽視他(她)的感受;在你說過會打電話的時候打電話;打電話告訴伴侶你會晚點回家;擔負自己應該擔負的工作量;有什麼事情不對勁的時候不要反應過度;永遠不要說你無法收回的話;不要揭開傷疤;做一個優秀的聆聽者。

5. 婚姻諮詢-家務事分配
現在很多夫婦雙方都在外面工作,所以公平地安排家務事是很重要的。

解決辦法:有序安排家務事,清楚自己在家裏負責什麼事情。公平分配家務事。 共同商量解決辦法。如果你們都不喜歡做家務,可以考慮雇人做。如果一方喜歡做家務,另一方可以做洗衣和花園的事情。

6. 婚姻諮詢-金錢問題
很多婚姻問題在婚姻誓言前就已經產生了,比如金錢,從你們開始計畫婚禮的費用的時候就開始了。

解決辦法: 坦白告訴伴侶你現在的財務狀況。吵架的時候不要涉及金錢的話題,抽出時間心平氣和地討論金錢問題。不要隱瞞債務和工資。將財政檔,包括最近的信用卡帳單、存根、銀行結單、保險單等都明瞭化。

7. 婚姻諮詢-性生活問題
即使非常相愛的伴侶也會發生性愛不和諧的情況,這是因為人們都缺少性教育和性的自我意識的緣故。

解決辦法: 計畫計畫再計畫。約會,不一定非在晚上,可以選在週六中午孩子午睡的時候,或工作之前的快速性愛,或換換性愛場所,如廚房、壁爐旁都可以增加性愛樂趣。 與伴侶交流,看怎樣做會使他(她)真正地興奮起來,然後照著去做。

 

 

 

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